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在育儿过程中，家长有时需要在孩子半夜醒来时装作睡着，以便帮助孩子们适应独立入睡的习惯。阴阳调和的理念也在其中扮演着重要角色，通过自然的调整，让孩子找到安全感。这种方法不仅增加了孩子的独立性，还能为父母带来更好的睡眠质量。
